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Sup e detox: quali sono i benefici?

Il SUP può davvero apportare benefici in ottica detox per il nostro corpo? Continua leggere per scoprire perché dovresti includere lo Stand Up Paddle nella lista dei tuoi workout detox.   I benefici per la salute del Paddle Boarding Il Sup è un esercizio che coinvolge tutto il corpo, offrendo diversi benefici per la salute.…

film sul surf

Film sul Surf

Di film sul surf, su questo mondo fatto di avventura e voglia di libertà, se ne sono susseguiti diversi nel corso degli anni. Con approcci e linguaggi differenti, attori più o meno noti. Senza ulteriori preamboli, ecco allora un rapido riepilogo di alcuni dei migliori film dedicati a chi, sopra una tavola, non smette mai…

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Surfando in acque gelate

Su una cosa non si discute: l’estate è la stagione del surf. E’ anche vero, tuttavia, che nella maggior parte degli spot, durante la bella stagione si hanno fin troppe giornate piatte e line-up molto affollate. Ecco allora che, malgrado il freddo rappresenti un ostacolo importante, l’inverno può riservare un fascino non trascurabile per un…

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Yoga SUP

Lasciare lo stress a terra e dedicarsi al proprio corpo ed alla propria mente su una tavola, in mezzo al mare, senza cadere in acqua: per questo nasce il Sup Yoga, che permette di restare in equilibrio sulla superficie del mare e ritrovare la calma interiore. Il sup yoga nasce dal sogno della californiana Sarah…

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Dogtown and Z-Boys

Dogtown and Z-Boys, narrato superbamente dalla voce di Sean Penn (nella sua versione originale) è un documentario del 2001 sulla rivoluzione della scena dello skateboard negli anni ’70 in California. Il film ha vinto numerosi riconoscimenti in vari festival statunitensi ed ha incontrato una distribuzione superiore alle aspettative. Il film è stato diretto e prodotto…

GIORNI SELVAGGI. UNA VITA SULLE ONDE

Per i surfisti, il surf non è uno sport. Non è nemmeno uno stile di vita. Per un surfista il surf è la vita e, al tempo stesso, una via alla ricerca di sé. “Giorni Selvaggi” è proprio la narrazione di una vita attraverso l’evoluzione di una passione, inseguita tra le onde dei cinque continenti.…

Into the wild

Into the Wild è un film di Sean Penn del 2007 ed è la trasposizione cinematografica del libro di Jon Krakauer “Nelle Terre Estreme”. Uscito nel 1996 e divenuto un classico della subcultura urbana. Il libro parte dal diario di viaggio di Christopher McCandless, un giovane americano, il quale dopo una laurea a pieni voti,…

Surfing Sisterhood

Il surf non è uno sport semplice da praticare. Accanto all’euforia che accompagna le sessioni migliori, ci sono giorni in cui si ha voglia di lanciare la tavola in fondo al garage e smettere per sempre. Quelle mattine che non mantengono le promesse delle previsioni meteo. Quelle onde troppo piccole. Quel vento troppo forte. Quella…

Follow the Sun

Follow the Sun è l’ultima canzone registrata da Xavier Rudd per il suo album Spirit Bird e l’unica registrata in Australia (il resto dell’album è stato registrato in Canada). Il nome dell’album è particolarmente evocativo poiché fa riferimento alle trenta specie di uccelli australiani che fanno da coristi di sottofondo. Follow the Sun è la…